团建是为了实现团队绩效及产出最大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。
团建的意义：
1、团队建设可以明确团队的目标，提升员工的团队精神和团队意识。通过明确的分工合作，提高团队共同面对问题时的处理能力，锻炼团队为了共同的目标而相互配合，更好、更快的完成任务。
2、可以提升团队的凝聚力。可以增进员工间的相互了解，让员工之间相互包容、相互信任，让队员之间相互尊重，从而拉近员工之间的关系，让个人组成一个更加紧密的整体。迅速让一个团队变成一个人。
3、能激励团队。团队精神让队员之间认识到个体的差异性，可以让团员去相互学习对方身上的优点，努力的向更好的方向进步。当团队完成某项个人无法完成的任务时，又会反过来激励团队，增强团队凝聚力。
扩展资料：
最为常见的团建活动包括聚餐、K歌、旅游、比赛……而近期新兴起的体验式团建正在企业中流行开来。其中体育运动团建的方式越来越受到企业组织的欢迎，更注重团队成员的参与性和亲历性，能加强企业员工之间精神内涵与文化内涵的交流。
例如，在不少企业健身房中，员工就通过KM1930智能实景健身车的团体骑行PK实现就在“身边的”团建。在KM1930智能实景健身车的休闲模式中，员工们可以自行选择骑行路线。
KM1930在世界范围内精选了五大主题数十条线路进行实地录制，其中包括瑞士线主题、德国线主题、青海线主题、川藏线主题和江南线主题。画面均采用超广视域，4K高清输出，还有三维数字虚拟线路，为员工提供更加个性化的骑行运动体验。
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